Bởi Don R. MacMannis, Tiến sĩ. Viện tâm lý trị liệu gia đình Santa Barbara.
Bài gốc: https://ftisb.org/artic…/principles-of-effective-parenting
Về tác giả: https://ftisb.org/therapists/don-macmannis-phd
- Lưu ý rằng, phương pháp giáo dục con cái mà kể ra thì nhiều lắm, nhưng nguyên tắc thì chừng đây là ổn. Nhất là đọc trong nguyên tắc thứ nhất dưới đây, luôn cần hai điều: YÊU THƯƠNG VÔ ĐIỀU KIỆN cùng KỶ LUẬT NHẤT QUÁN VÀ KIÊN ĐỊNH.
1. Cha mẹ đóng vai trò rất quan trọng trong việc hướng dẫn con cách cư xử. Nuôi dạy con hiệu quả bao gồm tình yêu thương và sự ấm áp, cũng như việc đặt ra giới hạn.
2. Trẻ em có thể cư xử không đúng mực để thu hút sự chú ý của cha mẹ, cho cha mẹ thấy cảm xúc của mình và đôi khi là để trả thù vì cảm thấy bị đối xử tệ.
3. Cố gắng tránh những trò chơi tiêu cực bằng cách học cách cư xử tích cực với con, chú ý đến hành vi phù hợp của chúng.
4. Các hình thức chú ý tích cực bao gồm khen ngợi, cảm ơn, mỉm cười, ôm và tặng con thứ gì đó con thích. Cố gắng bắt được khoảnh khắc con đang cư xử tốt và chú ý đến con.
5. Khi bạn dành thời gian và sự chú ý vào những hành vi và phẩm chất tích cực của con, xung đột sẽ được xoa dịu, lòng tự tôn được nâng cao và tình cảm gia đình được vun đắp.
6. Sử dụng phương pháp tích cực cũng làm tăng hiệu quả của bất kỳ hình phạt nào bạn sử dụng vì con bạn sẽ quan tâm đến bạn và những gì bạn nghĩ hơn.
7. Đối với những hành vi phức tạp, hãy chia nhỏ chúng thành các bước nhỏ và củng cố từng bước hướng tới mục tiêu của hành vi đó.
8. Đối với các vấn đề về hành vi không nghiêm trọng của con, hãy cân nhắc việc bỏ qua.
9. Hầu hết trẻ em không cần hoặc không phản ứng tốt với những lời giải thích hoặc bài giảng lặp đi lặp lại. Khi một hành vi tiêu cực xảy ra lần đầu tiên, hãy giải thích ngắn gọn cho con bạn rằng tại sao điều đó là không ổn. Nếu một hành vi xảy ra theo một khuôn mẫu, giải pháp tốt nhất là tạo ra các quy tắc kèm theo các hậu quả được sắp xếp trước và thống nhất.
10. Hình phạt nên được sử dụng thực sự cẩn trọng với trẻ em, và chỉ sau khi bạn đã thử nhiều cách tích cực hơn để đối phó với chúng. Một trong những cách tốt nhất cho việc trừng phạt là tước đi thứ gì đó mà chúng thích. Một hình phạt nhẹ nhàng liên quan đến hành vi có vấn đề thường là hiệu quả nhất. Điều này giảm thiểu cảm giác thù địch và trẻ vẫn “hiểu được thông điệp”.
11. Hình phạt nên được đưa ra càng sớm càng tốt sau khi vấn đề về hành vi xảy ra và lý tưởng nhất là có liên quan đến vấn đề. Một ví dụ là lấy đi món đồ chơi của trẻ do chúng sử dụng sai mục đích.
12. Khi hình phạt nhẹ không đủ để thay đổi hành vi, hãy đánh giá lại và lựa chọn hậu quả mạnh hơn, chỉ sử dụng mức hình phạt tối thiểu cần thiết để đạt được mục tiêu.
13. Trước khi thực hiện những thay đổi trong cách nuôi dạy con cái, hãy sắp xếp một cuộc họp gia đình và nói chuyện với con về những thay đổi dự kiến. Trong phạm vi phù hợp và khi chúng muốn, hãy để chúng tham gia vào việc tạo ra các quy tắc, việc củng cố và hậu quả tương ứng. Khi cuộc họp gia đình diễn ra cũng có thể là thời gian để đánh giá lại chương trình hướng dẫn con về hành vi mà bạn đang áp dụng.
14. Điều quan trọng là phải giao tiếp tốt với con cái của bạn để tránh các vấn đề có thể xảy ra. Điều này có nghĩa là hướng dẫn con và giúp chúng hiểu những gì đang diễn ra trong cuộc sống của chúng. Và cũng có nghĩa là lắng nghe con, hiểu và chấp nhận cảm xúc của con.
15. Chú ý đến những cảm xúc đằng sau những điều trẻ nói và những câu hỏi chúng đặt ra. Cố gắng giúp chúng xác định những cảm xúc mà chúng đang thể hiện. Ví dụ: “Ba/ mẹ biết con thực sự muốn đi xem trận bóng rổ và con đang rất thất vọng. Ba/ mẹ muốn cho con đi, nhưng không thể vì con vẫn còn sốt.”
16. Con cái chúng ta hành động giống chúng ta, và khi chúng ta lo lắng về hành vi của chúng, chúng ta cần cân nhắc hành động của chính chúng ta. Nếu cha mẹ không lắng nghe con cái, có lẽ con cái cũng sẽ không lắng nghe cha mẹ.
17. Ai cũng đều cần nghe được rằng họ được yêu thương. Đừng tự cho rằng con bạn biết điều này mà hãy nói với chúng rằng bạn yêu thương chúng. Hầu hết mọi gia đình đều hưởng lợi khi gia tăng số lượng những điều tích cực mà họ nói và làm. Sự đầu tư này dành cho con có thể mang lại nhiều giá trị vô cùng lớn.