Theo Hiệp Hội Tâm lý học Hoa Kỳ (APA), Tham vấn tâm lý là một ngành chuyên về thực hành và cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trong lĩnh vực tâm lý học chuyên nghiệp. Chuyên ngành này tập trung vào cách mà con người ta vận hành trong tương quan với cá nhân người đó và với các mối quan hệ xung quanh của họ, ở mọi giai đoạn lứa tuổi. Tham vấn tâm lý chú tâm vào những mối bận tâm về mặt cảm xúc, xã hội, công việc, trường học và sức khỏe thể chất mà bất cứ ai cũng có thể gặp ở các giai đoạn khác nhau trong cuộc sống. Tham vấn tâm lý cũng tập trung vào những căng thẳng điển hình và những vấn đề nghiêm trọng hơn mà con người có thể phải “vật lộn” với nó trong vị trí là cá nhân mình, hay như thành viên của một gia đình, một nhóm hay một tổ chức nào đó. Các nhà tham vấn tâm lý giúp những người có khó khăn, trở ngại về sức khỏe thể chất, cảm xúc và sức khỏe tâm thần cải thiện được khả năng cảm nhận về sự khỏe mạnh, tốt lành/ An lạc, làm giảm cảm giác đau khổ và xử lý được những khủng hoảng. Một số nhà tham vấn còn có thể cung cấp những đánh giá, chẩn đoán và phương pháp trị liệu đối với những triệu chứng lâm sàng nghiêm trọng hơn.
Kiến thức chuyên môn:
Xuyên suốt các giai đoạn phát triển (từ thời thơ ấu, đến thanh thiếu niên, tuổi trưởng thành và tuổi già), các nhà tham vấn tâm lý tập trung vào:
- Những khía cạnh khỏe mạnh và sức mạnh tự thân của khách hàng (dù làm việc trong tương quan với cá nhân khách hàng, cặp đôi, hệ thống gia đình, một nhóm xã hội hay một cơ quan, tổ chức).
- Những tác động/ ảnh hưởng từ môi trường/ bối cảnh của khách hàng (các khía cạnh về văn hóa, giới tính và những vấn đề về lối sống đã định hình như thế nào lên vốn kinh nghiệm và những bận tâm/ lo lắng của con người).
- Các vấn đề về sự đa dạng và công bằng xã hội (ví dụ: sự kiện vận động chính sách/ phong trào,…).
- Vai trò của sự nghiệp và việc làm trong cuộc sống con người.
Vấn đề chỉ định:
Những vấn đề có thể xử lý được qua tiến trình tham vấn được xác định từ nhiều góc nhìn/ quan điểm về sự phát triển (vòng đời), yếu tố văn hóa và môi trường sống. Chúng bao gồm (nhưng không chỉ bị giới hạn) những vấn đề sau:
- Những mối bận tâm về việc thích nghi, điều chỉnh đối với môi trường trường học và công việc/ nghề nghiệp.
- Việc ra quyết định về nghề nghiệp và công việc; việc đương đầu, xử lý những rối rắm, trở ngại liên quan tới sự chuyển đổi về trường học, công việc và nghỉ hưu.
- Những vấn đề khó khăn trong các mối quan hệ – bao gồm những khó khăn trong đời sống hôn nhân và gia đình.
- Vấn đề do thiếu kỹ năng và học tập.
- Quản lý căng thẳng và đối phó với các sự kiện tiêu cực trong cuộc sống.
- Vấn đề liên quan đến tổ chức.
- Đối mặt và thích nghi với các khuyết tật thể lý, bệnh tật hay chấn thương.
- Sự điều chỉnh về mặt cá nhân hay tương quan với xã hội.
- Phát triển sự định danh của bản thân.
- Những khó khăn dai dẳng liên quan đến người khác nói chung.
- Các loại rối loạn tâm thần.
Những kỹ năng & hình thức được sử dụng:
Các hình thức và kỹ thuật được sử dụng trong tham vấn tâm lý bao gồm (nhưng không chỉ giới hạn trong) những điều sau:
- Tham vấn trị liệu cá nhân, trị liệu gia đình và trị liệu nhóm.
- Can thiệp khủng hoảng, quản lý tình huống thảm họa và sang chấn.
- Những kỹ thuật để đánh giá/ thẩm định cho một chẩn đoán về loại rối loạn tâm lý nào đó.
- Các chương trình/ hội thảo nhằm giáo dục và truyền thông cho cộng đồng về các vấn đề của sức khỏe tâm thần, trường học, gia đình, mối quan hệ và nơi làm việc để các vấn đề khó khăn đó có thể được ngăn chặn trước khi chúng được hình thành hoặc giảm bớt trước khi chúng trở nên tồi tệ hơn.
- Tham vấn cho các tổ chức.
- Đánh giá chương trình và kết quả trị liệu (ví dụ như sự tiến triển của khách hàng).
- Đào tạo/ huấn luyện.
- Giám sát lâm sàng.
- Xây dựng bài kiểm tra/ đánh giá và thẩm định chúng.
- Hệ thống phương pháp luận cho các điều tra/ nghiên cứu khoa học.
Đối tượng được phục vụ:
Đối tượng khách hàng được phục vụ bởi các nhà tham vấn tâm lý có thể kể đến như: các cá nhân, nhóm (bao gồm các cặp vợ chồng cũng như các hệ thống gia đình) và các tổ chức. Nhà tham vấn tâm lý làm việc với các cá nhân (khách hàng) ở mọi lứa tuổi, chẳng hạn như trẻ em với các vấn đề về hành vi; cuối giai đoạn thanh thiếu niên với các mối bận tâm về giáo dục và nghề nghiệp, hoặc các vấn đề lạm dụng chất; người trưởng thành khi phải đối mặt với những khó khăn trong hôn nhân và gia đình, với những thay đổi nghề nghiệp hoặc việc vượt qua những khuyết tật; và người cao niên khi phải đương đầu với chuyện nghỉ hưu. Các nhà tham vấn tâm lý làm việc với các nhóm để hỗ trợ họ trong việc tìm ra các giải pháp cho nhiều vấn đề tương tự nhau, cũng như cải thiện chức năng cá nhân và liên cá nhân của mọi thành viên trong nhóm. Các nhà tham vấn tâm lý cũng có thể cố vấn cho các tổ chức (ví dụ như các doanh nghiệp) và các nhóm để giúp họ tạo ra một môi trường làm việc mà ở đó, mọi thành viên đều có thể thành công, và giúp tăng cường khả năng mang lại sự nâng cao năng suất và hiệu quả công việc.
==============
Nguồn: https://www.apa.org/ed/graduate/specialize/counseling
Người dịch: SIN. Trung tâm Tâm lý Chuyên nghiệp WELink.
Nguồn ảnh: https://psychologypedia.org